Misiek nad morzem,a ja nie przestaje dbać o siebie... Myślę,że poranne ćwiczenia to znakomity pomysł. Na miły i aktywny początek dnia...
Nawet jeszcze się nie ubrałam. Ćwiczę w koszuli nocnej. Skłony,przysiady, brzuszki i tak w kółko,a wieczorem biegi na rozgrzewkę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz